Gesund vegan, los gehts!

Du möchtest gerne die vegane Ernährung testen? Weißt aber gar nicht so recht wie du anfangen sollst?

Du möchtest Tipps, damit du auch mit allen wichtigen Nährstoffen versorgt bist?

Du bist unsicher, worauf du bei einer vollwertigen pflanzlichen Ernährung achten solltest?

Du möchtest mehr pflanzliche Mahlzeiten in deine Ernährung integrieren und brauchst noch Inspiration?

Dann bist du hier genau richtig! Ich ernähre mich seit über 8 Jahren rein pflanzlich und teile gerne mein Wissen und meine Erfahrungen mit dir, damit du einen leichteren Einstieg findest.

Mit einer vollwertig pflanzlichen Ernährung kannst du dich fit und vital fühlen und auf einfache Art und Weise ein gesundes Körpergewicht erreichen und halten.

Was erwartet dich?

• Du führst für 7 Tage Ernährungstagebuch, welches ich dir zur Verfügung stelle.

• Nach den 7 Tagen schauen wir uns gemeinsam deinen aktuellen Ernährungsstatus an 

• Auf dieser Grundlage schauen wir ganz individuell wie du deine Ernährung pflanzlich verbessern kannst (60 Minuten Zoom Call und schriftliche Aufzeichnungen).

• Du bekommst eine individuell zusammengestellte Rezeptsammlung, ganz nach deinen Geschmack.

• Du bekommst Empfehlungen auf welche Blutwerte du ein Auge werfen solltest.

Preis 249 Euro